INSCRIPTION en amont
dès maintenant, par mail energiesportsante@gmail.com
car le nombre de participants est limité
2024-25 : dates à noter sur vos agendas
1/-MARCHE NORDIQUE : "L'Etang du Corra"
SAMEDI 14 décembre 2024
de 9h30 à 13h00
Une belle marche au départ de la Croix de Noailles dans le Nord de la Forêt de Saint Germain en Laye. Possibilité de co-voiturage à demander en amont.
inscription en amont obligatoire : par sms au 06 15 80 71 11
2/- ATELIER "Les exercices de santé en MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE"
vendredi 17 janvier 2025
de 16h00 à 18h00
"Les exercices de santé en Médecine Traditionnelle Chinoise"
Après le cours de Tai Chi Qi Gong, nous aborderons les différents exercices de santé de la médecine traditionnelle chinoise lorsque l'on pratique la discipline du Tai Chi et du Qi Gong.
Le Tai Chi n'est pas une simple gymnastique, mais une méthode ancestrale pour conserver la santé, une philosophie et un art martial venus de Chine.
Nous parlerons de l'importance des différents points de massage à connaître dans la méthode de santé et de bien-être et de leurs effets.
Lieu de l'atelier : au siège social de l'ESS 24 rue de la République
inscription en amont obligatoire : par sms au 06 15 80 71 11
3/- "LE REPAS DU NOUVEL AN CHINOIS DE L'ESS"
Samedi 1er février 2025
de 11h30 à 15h00
Une année encore, nous renouvellerons ce repas très convivial et très apprécié par les adhérentes et adhérents !
Nous fêterons l'année du Serpent de Bois.
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