Une séance d'essai au cours est offerte
EN SALLE
Gymnastique traditionnelle chinoise : Tai Chi /Qi Gong 1H30
les 2 disciplines sont associées dans la séance
→ VENDREDI salle n°11 de 14h00 à 15h30
début de l'activité le vendredi 13 septembre 2024
Aquarelle 2h30
début de l'activité le jeudi 12 septembre 2024
→ JEUDI salle N°12 1er étage de 14h00 à 16h30
EN PLEIN AIR*
Marche Nordique 2h00 et 2h30
* si "météo capricieuse" envoyer un SMS 06 15 80 71 11 pour confirmation de la séance dans l'heure qui précède.
→ JEUDI de 9h30 à 11h30
début de l'activité le jeudi 12 septembre 2024
Marche Nordique Douce 1h30
→ VENDREDI de 10h00 à 11h30
début de l'activité le vendredi 13 septembre 2024
Cours Individuel d'Initiation à la Marche Nordique 1H30
sur rendez-vous CONTACTER le 06 15 80 71 11
LES LIEUX D’ACTIVITES
pour voir les différents lieux d'entraînement cliquez sur le lien souligné !
→ en plein air : TERRASSE et FORET de St Germain-en-Laye
et forêts d'Ile de France
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